Бренд: �
Цена: 2713.00 RUB
**Патрик Кинг «Искусство самопознания»**
Это не просто книга — это ваш личный тренер по работе с сознанием. Метапознание, или мышление о мышлении, — самый мощный навык, который помогает разобраться в себе без иллюзий. Автор объединяет науку, философию и практику, чтобы вы смогли честно ответить на вопросы: что делает вас счастливым, что вызывает грусть и какие убеждения управляют вашими эмоциями.
Вы узнаете, как интроспекция решает глубинные проблемы, как избежать самообмана и самосаботажа, а также почему самосознание — это социальное осознание. Познав себя, вы улучшите отношения с окружающими: эмпатия и социальный интеллект станут вашими союзниками.
Путь к себе может быть дискомфортным, но вознаграждение — понимание своих истинных ценностей и целей — стоит усилий. Эта книга для тех, кто готов смотреть внутрь, а не искать лёгких решений вовне.
