Back to shop

Патрик Кинг Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

Патрик Кинг Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

2713.00 RUB
Buy

Vendor:

Price: 2713.00 RUB

Патрик Кинг «Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины»

Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал жить в угоду другим и хочет вернуть себе право на собственные желания и границы. Патрик Кинг, опираясь на психологию, объясняет корни привычки угождать — часто уходящие в травматический опыт — и предлагает реальные тактики для изменения поведения. Вы узнаете, как перестать искать одобрения, научитесь говорить «нет» без чувства вины и защищать свои интересы. Автор помогает перепрограммировать подсознательные убеждения, избавиться от обиды и тревоги, связанных с постоянным «да», и перестать брать на себя ответственность за чужие эмоции. Книга подойдет тем, кто боится потерять расположение окружающих и хочет построить здоровые отношения с собой и другими.

Важно: Перед покупкой внимательно ознакомьтесь с условиями предоставления услуги на официальном сайте продавца. Помните об ответственном подходе к финансовым обязательствам и личным изменениям.

Customer reviews

Дмитрий Козлов ★★★★★
Коротко: Карточка товара очень понятная и информативная. Сразу видно, о чем книга и кому она подойдет. Описание подробное, но не перегружено лишним. Заказала, довольна.
Анна Соколова ★★★★★
Карточка товара очень понятная и информативная. Сразу видно, о чем книга и кому она подойдет. Описание подробное, но не перегружено лишним. Заказала, довольна.

Featured products

Browse catalog
Михаил Михайлович Богословский Петр I. Материалы для биографии: в 3 т. Т. 3. Русско-датский союз. Керченский поход. Дипломатическая подготовка Северной войны

Михаил Михайлович Богословский Петр I. Материалы для биографии: в 3 т. Т. 3. Русско-датский союз. Керченский поход. Дипломатическая подготовка Северной войны

3421.00 RUB

Михаил Михайлович Богословский. Петр I. Материалы для биографии: в 3 т. Т. 3. Русско-датский союз. Керченский …

Featured products

Browse catalog
Пётр Дмитриевич Шимко, Игорь Анатольевич Максимцев, Вероника Георгиевна Шубаева Международная экономика: теория и практика. 3-е издание дополненное и переработанное. Учебник для вузов