Бренд: �
Цена: 3303.00 RUB
**Юрий Геннадьевич Глинянников: Из депрессии в успешное будущее. Путеводитель по счастливой жизни**
Эта книга — практическое руководство от опытного психолога с более чем 25-летним стажем. Автор делится собственными наработками и методами, проверенными в работе с людьми, оказавшимися в сложных жизненных ситуациях. Юрий Геннадьевич работал с пострадавшими в зонах чрезвычайных ситуаций (наводнения в Крымске и Тулуне), участвовал в волонтерском движении «Мы вместе» в период пандемии, был приглашенным экспертом на телевидении и радио.
Путеводитель охватывает ключевые проблемы: выход из депрессии, избавление от зависимостей, работа с фобиями, помощь жертвам насилия, разрешение конфликтов на работе и в семье. Особое внимание уделено спортивной психологии — для тех, кто хочет преодолеть внутренние барьеры и достичь новых высот. Книга будет полезна спортсменам, тренерам и всем, кто стремится к гармонии и успеху. Четкие шаги, реальные примеры и доступный язык делают её незаменимым помощником на пути к счастливой жизни.
